الثلاثاء، 30 أبريل 2024
رئيس التحرير
فهد محمد الخزّي

مرزوق العمري يكتب: من أعلام الدعوة الإسلامية.. الشيخ عمر العرباوي

الجزائر – مرزوق العمري: قيض الله عز وجل لخدمة دينه والدعوة إليه رجالا تميزوا بما آتاهم الله ...


 

 

المتواجدون على الموقع

المتواجدون الأن

377 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع

201442210113

القاهرة - الوعي الشبابي:

أصبح الطلب على كبسولات القهوة الخصراء شديداً جداً لما أثبتته الدراسات عن أثرها الفعال في تخفيف الوزن ودعم الرشاقة وتنظيم سكر الدم حيث تقلل سرعة امتصاص الدهون في الأمعاء وتزيد من نسبة حرقها.

هنالك العديد من الدراسات التي اجريت لتأكيد مفعول استخدام كبسولات القهوة الخضراء كان من أبرزها دراسة نشرت في مجلة ديابيتس العالمية على مجموعة من الأشخاص انهم فقدوا بمتوسط 8.1 كلغم خلال 3 شهور عند تناولهم كبسولات القهوة الخضراء.

هذا ما أكدته دراسة اجراها د.أوز في برنامجه الشهير على 100 امرأة من عمر 35 – 49 عام يعانون من السمنة حيث تناولن كبسولة 400 ملغم 3 مرات يومياً ونتج عن ذلك فقدان وزن بمتوسط 1 كلغم في اسبوعين دون أي أعراض جانبية. لذلك تعد هذه الكبسولات آمنة وفعالة.

ويشير الباحثون ان مادة الكافيين الموجودة في القهوة تساعد على الحد من الشهية المفرطة كما ان تحميص حبوب القهوة الخضراء تعمل على إفراز مواد تساعد على انقاص الوزن في فترة قصيرة. وقشور القهوة تقضي على نفخة البطن وتحارب السليوليت. 
 

ويشير الباحثون إلى أن مادة الكافيين الموجودة في القهوة تساعد على الحد من الشهية المفرطة كما ان تحميص حبوب القهوة الخضراء تعمل على إفراز مواد تساعد على إنقاص الوزن في فترة قصيرة. وقشور القهوة تقضي على نفخة البطن وتحارب السليوليت.

العلاج المنزلي للتخلّص من السيليوليت

* للتخلص من السليوليت, اخلطي كوب من حبوب البن المطحونة مع القليل من الماء الدافئ وزيت الزيتون ثم دلكي بالخليط المناطق المصابة بالسليوليت بحركات دائرية للأعلى، واتركي الخليط لمدة ١٠ دقائق ثم اغسليه جيدا بالماء.

* تناولي حبوب القهوة غير المحمصة يوميا مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، قليل الدهون مع المواظبة على ممارسة الرياضة.

* للتخلص من نفخة البطن، أخلطي ملعقتين من قشر القهوة مع ملعقة كمون وملعقة شاي أخضر، مع رشة ميرمية وضعيهم في وعاء من الماء على النار. اشربي منه كوباً يومياً.

* اخلطي ملعقة صغيرة من قشر القهوة مع ملعقة من الهيل المطحون الناعم، وأضيفي إليهم ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر. ضعيهم في وعاء من الماء على النار للغليان. اشربي منه كوباً كل يوم.

أضف تعليق


كود امني
تحديث

جامعة ولاية سونورا بالمكسيك تمنح عبد الوهاب زايد الدكتوراه الفخرية

سونورا – الوعي الشبابي: منحت جامعة ولاية سونورا بالولايات المتحدة المكسيكية شهادة الدكتوراه ...

حسن بن محمد يكتب: العيد.. وتعزيز القيم الأسرية

حسن بن محمد - كاتب وباحث - تونس: يعتبر العيد مناسبة للفرح والاحتفال لدى كل العائلات المسلمة، وهو ...

مواجهة الإلحاد بالعلم والعقل والدين.. كتاب جديد للدكتور خالد راتب

القاهرة – الوعي الشبابي: أصدر الدكتور خالد محمد راتب، مجمع البحوث الإسلامية بالأزهر ...

اتصل بنا

  • صندوق البريد: 23667 الصفاة 13097 - الكويت
  • عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.
  • 22467132 - 22470156

عندك سؤال