الخميس، 18 يوليو 2019
رئيس التحرير
فهد محمد الخزّي

الداعية المجاهد الشيخ عبدالفتاح أبوغدة

✍ هشام الصباغ - باحث لغوي - مصر:     في البدء كانت «اقرأ».. ...


 

 

المتواجدون على الموقع

المتواجدون الأن

158 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع

طوّر نفسك

ماراثون

القاهرة – الوعي الشبابي:

العديد من الفرق الشبابية تهتم بنشر ثقافة الجرى من أجل لياقة بدنية وصحة أفضل، وأصبحت هذه الرياضة تحظى باهتمام الكثير من الشباب الذين ينضم المئات منهم لهذه الفرق المختلفة، ومن أجل مشاركة مثالية فى ماراثونات الجرى واكتساب لياقة جيدة بدون أضرار، إليكم 4 نصائح نشرها موقع "لايف هاك" الأسترالي بشأن الأشياء التى لا يجب أن نفعلها أبدًا عند المشاركة فى ماراثون جرى.

large 1238402190

القاهرة - الوعي الشبابي:

كيف لنا ان ننشد وطناً ذو شأن بدون بحث علمي حقيقي؟!  كيف نريد ان نبني مجتمعات متطورة بدونه وكيف نحصل على الحرية والسعادة في المجتمع ونحن نعيش في مشاكل وازمات لا تحل ولا تعالج مهما طال الزمن؟!

هل ما نجنيه اليوم من تخلف وصراعات جاء من فراغ؟! ثم كيف يكون لنا مستقبل بدون بحث علمي؟! وهل يختلف اثنان على أهمية البحث العلمي في بناء الحضارات والمجتمعات؟!

 

lar ge

القاهرة - الوعي الشبابي:

أثناء المقابلات يطلب منك رئيسك الجديد “المحتمل” أن تسرد مؤهلاتك باختصار، في هذه اللحظة يوجد هدف واحد ألا وهو أن تكون مبهرًا. فتبدأ بسرد إنجازاتك مثل درجتك العلمية التي حصلت عليها من هارفارد أو كامبردج، والتدريب الذي حصلت عليه في مكان مرموق، والمعرفة الجيدة ببرامج الحاسوب والإحصاء، ثم تضيف لقد درست أيضًا الإسبانية أو اليابانية لمدة فصلين دراسيين، مع أن هذا ليس مبهرًا ولكن بما أن الشركة لها بعض المشاريع في أمريكا اللاتينية أو شرق آسيا فإنك تعتقد أن بعض اللغات قد تفيد أفضل من لا شيء.

668 334 1420362651

الشيكولاتة تجنبك الاكتئاب.. والفول يمنحك السعادة

الملوخية والسبانخ والفلفل الرومي والجرجير وفيتامين c.. مكونات مهمة لكيمياء المخ

د. مها رداميس: الرجيم القاسي سبب رئيسي للاكتئاب

د. سونيا صالح: الفاكهة والخضراوات والشيكولاته الأفضل

القاهرة - ثناء مصطفى:

الاكتئاب هو مرضى العصر، يصيب الأفكار والسلوكيات، ويؤثر بشكل كبير على الجهاز العصبي، ويترتب عليه أيضًا اضطرابات تشمل حتى طريقة تناول الوجبات الغذائية والنوم والشعور بالذات، فضلا على الإجهاد المزمن واضطرابات النوم وفقدان الشهية والصداع وآلام الظهر.. وربما يصل المريض في النهاية للتفكير في الانتحار خاصة بين النساء. وهذا ما أثبتته الدراسات النفسية التي أكدت أن الرجيم احد أهم مسببات الاكتئاب، وأن النساء أكثر عرضة للإصابة به، إذ أن المرأة لديها استعداد دائم للشعور بالاكتئاب، وأثبتت أيضًا أن نقص التغذية يسهم إلى حد كبير في الحالة النفسية السيئة للإنسان، وتزداد الإصابة بهذا المرض في المرحلة العمرية بين الأربعين والخمسين.

tumblr static happiness

القاهرة - الوعي الشبابي:

المال ليس كافياً لصناعة السعادة! اذ أنه وعلى الرغم من أن الجيل الحالي يجني مالاً أكثر مما كان يجنيه جيل الآباء، الا أنه أقل سعادة من الأجيال الماضية، فلا يمكن شراء السعادة بالمال على الاطلاق... اذ اكتشف العلماء ومن خلال عدة أبحاث أن نصف السعادة يتوقف على أرباح الفرد والدخل الذي يحصل عليه، ولكن النصف الآخر يتوقف على عوامل أخرى أهمها هو ما نقوم به، وليس ما لدينا من استعدادات وراثية..

إليك عدة صفات تم تأكيد وجودها لدى السعداء، حاول أن تعثر عليها في شخصيتك، وتنمّيها:

إدارة التنمية الأسرية بالأوقاف تكرم المراقبات والأقسام المتميزة

الكويت – الوعي الشبابي: أكدت منال الحمدان مدير إدارة التنمية الأسرية في وزارة الأوقاف ...

الاكتئاب عند الأطفال

✍ وفيق صفوت مختار أخصائي التربية وعلم النفس - مصر:   جاء تعريف الاكتئاب Depression في ...

"إيكيغاي".. السر الياباني لحياة مديدة وسعيدة

 مرتضى الشاذلي - محرر صحفي: الحياة ليست مشكلة علينا حلها، بل يجب أن نحياها بحلوها ومرها، ...

اتصل بنا

  • صندوق البريد: 23667 الصفاة 13097 - الكويت
  • عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.
  • 22467132 - 22470156

عندك سؤال