الأربعاء، 20 سبتمبر 2017

الكويت - عاصمة الشباب العربي - 2017

رئيس التحرير
د.صالح سالم النهام

صلاح الدين الأيوبي.. فخر للعرب والمسلمين

✍ غادة حلايقة – باحثة دراسات إسلامية - الأردن: القائد صلاح الدين هو الملك الناصر أبوالمظفر ...


 

 

المتواجدون على الموقع

المتواجدون الأن

149 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع

ما فوائد الشمندر الأحمر

واشنطون – الوعي الشبابي:

اعلنت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن شرب عصير الشمندر أو المعروف باسم البنجر قبل ممارسة الرياضة يجعل أداء الدماغ أكثر كفاءة.

وأوضح العلماء من جامعة ويك فوريست أن عصير البنجر يحتوي على النيتريك الذي يعزز قوة الشرايين ويجعلها أكثر مرونة وبالتالي يسمح بمرور الدم للمخ بسهولة، ووفقًا لموقع Medical Xpress الأمريكي.

وقال الدكتور جاك ريجيسكي، المؤلف المشارك في الدراسة، إن ممارسة الرياضة لها آثار إيجابية على الدماغ خاصة لكبار السن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

وأضاف ريجيسكي أن أكسيد النيتريك، هو جزيء قوي حقا، فهو يذهب إلى مناطق الجسم التي تعاني من نقص الأوكسجين، والدماغ هو المغذي الثقيل للأكسجين في الجسم.

وأشار الباحثون أن عصير البنجر يسلم المزيد من الأوكسجين إلى الدماغ ويخلق بيئة ممتازة لتعزيز القشرة الحسية الموجودة في المخ.

 

 

أضف تعليق


كود امني
تحديث

(جابر الأحمد الثقافي) يفوز بجائزة بمهرجان التصميم الداخلي

الكويت – الوعي الشبابي: حقق مركز (الشيخ جابر الاحمد الثقافي) التابع للديوان الاميري في ...

أسعار قرطاسية المدارس تستفز أولياء الأمور!

الكويت – الوعي الشبابي: بعد أن كانت حمى «الكشخة» حكراً على الثياب والموضة وما ...

كل ما تريد معرفته عن "الريف الصيني بين الإصلاح والتطوير"

القاهرة – محمد عبدالعزيز يونس: هذا الكتاب المهم من تحرير: لي جوو، عميد معهد التنمية ...

اتصل بنا

  • صندوق البريد: 23667 الصفاة 13097 - الكويت
  • عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.
  • 22467132 - 22470156

عندك سؤال