الإثنين، 24 أبريل 2017
رئيس التحرير
د.صالح سالم النهام

الطاهر مكي يرحل بتركة إبداع ثرية

القاهرة – الوعي الشبابي: توفى اليوم الأربعاء 5 أبريل 2017 الدكتور الطاهر أحمد مكى، الأستاذ ...


 

 

المتواجدون على الموقع

المتواجدون الأن

221 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع

ما فوائد الشمندر الأحمر

واشنطون – الوعي الشبابي:

اعلنت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن شرب عصير الشمندر أو المعروف باسم البنجر قبل ممارسة الرياضة يجعل أداء الدماغ أكثر كفاءة.

وأوضح العلماء من جامعة ويك فوريست أن عصير البنجر يحتوي على النيتريك الذي يعزز قوة الشرايين ويجعلها أكثر مرونة وبالتالي يسمح بمرور الدم للمخ بسهولة، ووفقًا لموقع Medical Xpress الأمريكي.

وقال الدكتور جاك ريجيسكي، المؤلف المشارك في الدراسة، إن ممارسة الرياضة لها آثار إيجابية على الدماغ خاصة لكبار السن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

وأضاف ريجيسكي أن أكسيد النيتريك، هو جزيء قوي حقا، فهو يذهب إلى مناطق الجسم التي تعاني من نقص الأوكسجين، والدماغ هو المغذي الثقيل للأكسجين في الجسم.

وأشار الباحثون أن عصير البنجر يسلم المزيد من الأوكسجين إلى الدماغ ويخلق بيئة ممتازة لتعزيز القشرة الحسية الموجودة في المخ.

 

 

أضف تعليق


كود امني
تحديث

وسام الشرف الماليزي لأمين رابطة العالم الإسلامي والعيسى يدعو لنمذجة التعايش

  كوالالمبور – الوعي الشبابي: منحت مملكة ماليزيا الدكتور محمد بن عبدالكريم العيسى ...

4 عادات حياتية قد تحرمك من الإنجاب

الكويت – الوعي الشبابي: تتأثر الصحة الإنجابية بعوامل عديدة، ويمكن لبعض العادات الحياتية أن ...

"أي بني".. 111 وصية من دُرر الويشي إلى أجيال الحاضر والمستقبل

  القاهرة – محمد عبدالعزيز يونس: بكلمات موجزة، وأسلوب ماتع بليغ، يجمع الكاتب د.عطية ...

اتصل بنا

  • صندوق البريد: 23667 الصفاة 13097 - الكويت
  • عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.
  • 22467132 - 22470156

عندك سؤال