الكويت – الوعي الشبابي:

يواجه الجسم خلال شهر رمضان تغييرات مفاجئة في النظام الغذائي وعادات تناول الطعام والشراب، ويتسبب ذلك في بعض الأحيان بمشاكل صحية غير مرغوبة، لذلك لا بد من اتباع بعض النصائح والإرشادات الصحية خلال هذا الشهر الكريم.

الكويت – الوعي الشبابي:

رمضان شهر الخير والرحمة والعديد منا يكون متفائل في بدايته لتغيير نمط حياته، ولكن للأسف بسبب بعض العادات الخاطئة نجد أن الصائم يزيد وزنه ويعاني من بعض المشاكل والأعراض الصحية أهمها عسر الهضم، عوضا عن انقاص الوزن وتحسن الصحة. د. إنتصار الهندال استشاري طب العائلة تحذر من ثلاث أخطاء يرتكبها الصائم عند الإفطار وهي:

الكويت – الوعي الشبابي:

كشفت دراسة طبية حديثة، عن أن الحوامل اللواتي يشربن 3 أكواب من الشاي يوميا يزيد لديهن خطر إصابة أطفالهن بالوزن الزائد.

✍ عبدالمجيد سالم - باحث تربوي - سورية:

تطورت وسائل الإعلام بأنواعها في العقود الأخيرة تطورا مذهلا، حيث استطاعت أن تدخل إلى كل بيت، وأن تخاطب كل فرد من أفراد المجتمع، وتحيط بهم إحاطة السوار بالمعصم؛ حيث التلفاز، والإذاعة، والهاتف المحمول، والحاسبات الشخصية، وشبكات المعلومات المتطورة، نتيجة لما أحرزه الإنسان من التقدم العلمي والتقني، خصوصا في مجال الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات.